Acné adolescente: no es "solo cosa de la edad"

POR María Rita Rodríguez Luna
27/10/2026

"Ya se le pasará, es la edad." Es lo que muchos adolescentes oyen cuando les sale acné. Y es verdad que suele mejorar con los años, pero mientras tanto puede dejar cicatrices en la piel y también en la forma en que se ven a sí mismos.

Muy frecuente

Alrededor de 8 de cada 10 adolescentes tienen acné en algún grado. En la mayoría es leve, pero en una parte importante es moderado o grave.

No es solo la piel

Los estudios asocian el acné con más ansiedad, síntomas depresivos, aislamiento social y peor autoestima, sobre todo en la adolescencia, cuando la imagen y la mirada de los demás pesan tanto. El impacto emocional no siempre se corresponde con la gravedad: un acné "leve" puede afectar mucho a un chico o una chica concretos.

Tratarlo pronto evita cicatrices

Las guías de dermatología recomiendan tratar el acné de forma activa, adaptando el tratamiento a la gravedad [1]:

Leve: tratamientos tópicos como el peróxido de benzoilo, los retinoides o el ácido azelaico.
Moderado: combinaciones tópicas y, a veces, antibióticos orales durante un tiempo limitado.
Grave o con cicatrices: isotretinoína oral, muy eficaz, con controles médicos.
En chicas, en algunos casos, tratamientos hormonales.

Los resultados tardan semanas en verse, y la constancia es clave.

Lo que no ayuda

Lavarse muchas veces al día o con productos agresivos.
Manipular o apretar los granos.
Remedios caseros como pasta de dientes o limón.
Dietas muy estrictas sin indicación.

Cómo acompañar en casa

No le restes importancia si le preocupa.
Evita comentarios sobre su piel, aunque sean con buena intención.
Ofrece ir al pediatra o al dermatólogo.
Estate atenta a señales de tristeza, aislamiento o cambios de conducta.

Fuentes

[1] Reynolds RV et al. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. J Am Acad Dermatol. 2024;90(5):1006.e1-1006.e30.

Este artículo es informativo y no sustituye una consulta médica personalizada.