María Rita Rodríguez-Luna MD, MSc, PhD, FEBS-MIS

Blog

Un blog médico de doble vertiente, enfocado tanto en profesionales de la salud como en pacientes. Funciona como un punto de encuentro digital de divulgación científica y formación continua.

Viñedo joven en un campo de arena bajo el cielo azul
Intolerancia a la histamina: lo que se sabe y lo que no
Intolerancia a la histamina: lo que se sabe y lo que no
Dolor de cabeza después de una copa de vino, enrojecimiento con el queso curado, hinchazón con los embutidos. Cada vez más personas se diagnostican "intolerancia a la histamina" en internet y eliminan decenas de alimentos…
Fiebre en niños: cuándo preocuparse y cuándo no
Fiebre en niños: cuándo preocuparse y cuándo no
Pocas cosas angustian tanto a una familia como un hijo con fiebre alta de madrugada. Saber qué es la fiebre y cuándo preocuparse ayuda a vivirla con más calma. La fiebre no es el enemigo Es una respuesta del cuerpo …
Pantallas y sueño en adolescentes: el problema de la noche
Pantallas y sueño en adolescentes: el problema de la noche
Los adolescentes son, probablemente, el grupo que más horas de sueño pierde. Y las pantallas tienen mucho que ver. Cuánto necesitan dormir Las sociedades de medicina del sueño recomiendan entre 8 y 10 horas a…
Acompañar la adolescencia sin perder el vínculo
Acompañar la adolescencia sin perder el vínculo
De un día para otro, el niño que te lo contaba todo cierra la puerta de su cuarto. La adolescencia descoloca a muchas familias. Entender qué está pasando ayuda a acompañarla mejor. Un cerebro en obras …
Piojos: qué funciona de verdad
Piojos: qué funciona de verdad
Llega la nota del colegio y empieza la batalla. Champús caros, remedios caseros, lavadoras sin parar. Y a las dos semanas, otra vez. Te cuento qué funciona según la evidencia. Algunas verdades sobre los piojos No…
Acné adolescente: no es "solo cosa de la edad"
Acné adolescente: no es "solo cosa de la edad"
"Ya se le pasará, es la edad." Es lo que muchos adolescentes oyen cuando les sale acné. Y es verdad que suele mejorar con los años, pero mientras tanto puede dejar cicatrices en la piel y también en la forma en que…
Cáncer en la comunidad latina: barreras y cómo superarlas
Cáncer en la comunidad latina: barreras y cómo superarlas
Como médica mexicana, este tema me toca de cerca. Los datos muestran que en la comunidad latina el cáncer se diagnostica a menudo más tarde. No por falta de cuidado, sino por barreras que conviene conocer. Lo que dicen…
Suplementos para prevenir el cáncer: los ensayos
Suplementos para prevenir el cáncer: los ensayos
"No necesitas suplementos de 200 euros para prevenir el cáncer." Es una frase que comparto. Y no es una opinión: es lo que mostraron algunos de los ensayos más grandes de la historia de la medicina. Cuando el suplement…
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