Cuando tus hijos te hacen preguntas difíciles
POR María Rita Rodríguez Luna
27/10/2026
"Mamá, ¿tú te vas a morir?" "¿Cómo entran los bebés en la tripa?" "¿Por qué ese señor está en silla de ruedas?" Las preguntas de los niños pueden pillarnos por sorpresa. Y está bien no tener la respuesta perfecta.
Principios generales
- Agradece la pregunta: "qué buena pregunta". Así sabe que puede volver a preguntarte.
- Averigua qué quiere saber: "¿tú qué crees?" o "¿por qué te lo preguntas?". A veces la pregunta es más sencilla de lo que parece.
- Responde con la verdad, adaptada a su edad. Sin mentiras que luego tengas que deshacer.
- Breve y concreto. Si quiere más, preguntará.
- Está bien decir "no lo sé" o "déjame pensarlo y te contesto". Y luego hacerlo.
La muerte
Usa palabras claras: "se ha muerto", no "se ha dormido" o "se ha ido de viaje", que pueden generar miedo a dormir o confusión. Explica que el cuerpo deja de funcionar y no vuelve. Los niños pequeños preguntan lo mismo muchas veces: es su forma de entenderlo.
El cuerpo y la sexualidad
Llama a las partes del cuerpo por su nombre. Es más sano y, además, protege frente al abuso: un niño que sabe nombrar su cuerpo puede contar lo que le pasa. Explica cómo nacen los bebés con datos sencillos y reales.
La enfermedad
Si alguien de la familia está enfermo, los niños lo notan aunque no se lo digamos. Una explicación sencilla y honesta ("la abuela está enferma, los médicos la están cuidando") les da más seguridad que el silencio.
Las noticias
Ante guerras o catástrofes, pregunta qué han oído, corrige lo que sea falso, limita su exposición a imágenes y transmite que los adultos se están ocupando de protegerles.
Si te sientes desbordada
No pasa nada por decir: "esta es una pregunta muy importante; esta noche hablamos con calma". Lo importante es que vuelvas a ella.
Una idea para quedarse
Los niños no necesitan padres que lo sepan todo, sino padres a los que se pueda preguntar todo.
Fuentes
- American Academy of Pediatrics. HealthyChildren.org: talking to children about tragedies and other news events; how to talk to your child about death.
- Asociación Española de Pediatría. En familia: el duelo en la infancia. enfamilia.aeped.es.
Este artículo es informativo y no sustituye una consulta médica personalizada.