High performance (formación escrita)

High performance es una formación escrita para rendir más sin quemarte: claridad, energía, foco e influencia, con lo que dice la ciencia y lecciones aprendidas en el quirófano.

Para quién es

Para profesionales exigentes (sanitarios, directivos, emprendedores, opositores) y para quien quiere más energía, más foco y un mejor equilibrio entre trabajo y vida.

Qué incluye

• 5 módulos y 18 lecciones: mentalidad y claridad, energía, foco y productividad, influencia y presión, y cómo sostenerlo en el tiempo.
• Herramientas para convertir tus metas en un plan semanal, proteger tu atención con bloques de foco y crear hábitos que duran.
• 4 plantillas: autoevaluación, planificador semanal, diario de sueño y energía, y un plan de 4 semanas.

Cómo funciona

Accedes online después de la compra y avanzas a tu ritmo: unos 15 minutos al día durante 4 o 5 semanas. No necesitas nada previo.

Si quieres acompañamiento personal, el intensivo High performance, alto rendimiento (4 semanas, online y 1 a 1) incluye esta formación.

Precio: 197 €, IVA incluido.