Nutricion ortomolecular, Epigenetica & Biohacking
Precio 250 euros
Food is information, not a math equation Dave Asprey (Bulletproof Diet)
La nutricion es un pilar en el mantenimiento de la salud no solo fisica, sino emocional.
Crear un entorno bioquímico correcto y óptimo a fin de restablecer la capacidad reparadora de las células es vital para prevenir enfermedades y curarlas.
Una alimentación óptima explora siempre la individualidad nutricional y el componente pisocologico en relacion a esta.
Tengo amplia experiencia tratando pacientes con Obesidad y se que si no se fomenta una resiliencia emocional no se tiene éxito aun en pacientes sometidos a Cirugia Bariatrica.
Entender la epigenetica y como la expresion de genes esta influenciado por factores ambientales como la dieta, el estrés y el ejercicio te ayuda a entender la importancia de crear habitos saludables incluyendo el cuidado de tu microbiota. Mi mission es ayudarte a realizar cambios que te permitan tener resultados reales.
Si eres una persona saludable pero deseas optimizar tu estado nutricional, o aspiras tener resultados especificos como aumentar el rendimiento mental, equilibrar el sueño y promover tu longevidad, el biohacking es para ti. Permite obtener resultados con alimentación estratégica, gestion del entorno y uso de suplementos naturales, grounding, e incluso técnicas de exposición a luz solar e infrared. El objetivo final es alcanzar una vida más plena y equilibrada, utilizando herramientas prácticas y basadas en evidencias científicas.
El programa Nutricion ortomoelcular, Epigenetica & Biohacking incluye:
1 sesion semanal de 2 horas en vivo online durante 4 semanas (1a1).
1 una hora semanal para Q&A durante 4 semanas.
1 Masteclass en video sobre “Biohacking, how to become your best self"
Follow-up a los 6 meses.