María Rita Rodríguez-Luna MD, MSc, PhD, FEBS-MIS

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Un blog médico de doble vertiente, enfocado tanto en profesionales de la salud como en pacientes. Funciona como un punto de encuentro digital de divulgación científica y formación continua.

Viñedo joven en un campo de arena bajo el cielo azul

Tóxicos y fertilidad: qué está demostrado

Cuando una pareja tarda en conseguir un embarazo, es normal buscar causas. Últimamente se habla mucho de los "tóxicos" como responsables de la infertilidad. Algo de razón hay, pero conviene ordenar las prioridades. Lo …

Yuca y cianuro: cómo prepararla sin riesgo

La yuca (mandioca) es un alimento básico para cientos de millones de personas en Latinoamérica, África y Asia, y cada vez se ve más en los mercados de España. Es nutritiva y sin gluten, pero tiene una partic…

Quelación de metales pesados: cuándo sí y cuándo no

La desintoxicación de metales pesados se ha puesto de moda. Personas famosas cuentan su experiencia, y en algunas clínicas se ofrecen sueros de quelación para el cansancio, la niebla mental o "prevenir". Como médic…

La nueva definición de obesidad: más allá del IMC

Durante décadas hemos diagnosticado la obesidad con un solo número: el índice de masa corporal. En enero de 2025, una comisión internacional publicada en The Lancet Diabetes & Endocrinology propuso cambiarlo [1]. E…

Hígado graso: lo que importa es la fibrosis

"En la ecografía me han dicho que tengo hígado graso." Es uno de los hallazgos más frecuentes en consulta: afecta a alrededor de un tercio de los adultos y a la mayoría de las personas con obesidad. La pregunta imp…

Helicobacter pylori y cáncer de estómago

Casi la mitad de la población mundial tiene Helicobacter pylori en el estómago. La mayoría nunca lo nota. Pero esta bacteria es la causa más importante del cáncer de estómago, y eso merece atenci&oacu…

Cirugía metabólica y diabetes tipo 2

Cuando se habla de cirugía bariátrica, casi todo el mundo piensa en kilos. Pero uno de sus efectos más potentes no se ve en la báscula: la mejoría, y a veces la remisión, de la diabetes tipo 2. Alg…

Ozempic y Mounjaro: adelgazar sin perder músculo

Los fármacos como la semaglutida (Ozempic, Wegovy) o la tirzepatida (Mounjaro) han cambiado el tratamiento de la obesidad. Pero la báscula no distingue entre grasa y músculo, y eso importa mucho. Cuánto m&uacute…

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